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どんなことでもまず読書から。読書があらゆることを解決してくれる。

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人生で何か問題に直面した時、

 

どうしても分からないことについて詳しく知りたい時、

 

自分を更に高めていきたい時、

 

ストレスが溜まっている時、

 

などなど、人生における様々な場面で、読書がそれらを解決してくれます。

本には、作家さんが人生の体験をふんだんに詰め込んでわかりやすく編集しなおしてくれています。

 

1冊の本ができるまでには、数年〜数十年にわたる経験と試行錯誤によってノウハウを蓄積し、それをまた長い時間をかけてわかり易いレベルにまで落とし込む作業が存在します。

 

そんな思いやノウハウ、労力がふんだんに詰まった1冊を、手軽に低価格で手に入れることができる。

このように考えると、「どんな悩みや問題に直面しても、まずは読書をする」ことが解決の第一歩だと言えるのです。

 

今回は、読書の素晴らしさを改めて記述しつつ、どんな時でもとりあえず本を読んでみよう!というメッセージをお届けします。

 

今回のトピックはこちら!

 

  • 人生の問題や悩みは読書によって一歩踏み出そう
  • 自分を更に高める時にも読書が最適
  • 究極は「どんなことでもまずは読書から」
  • 終わりに
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「人を動かす」「人に動いてもらう」ために必要な事とは?

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仕事をしていると、自分のスキルを磨いて、残業や休日出勤で時間を使いまくれば、ある程度の量の仕事はさばけます。

 

でも、どこまでいっても1人の人間でしかないので、1人ができることの限界は決まっています。

どんなに仕事ができたとしても、時間的にも物理的にも捌ける量には限界があるのです。

 

私も、何でもかんでも1人でやってしまいたいタイプで、人に任せるより自分が努力して1人前以上の仕事をバリバリさばいてやろう。

そんな風に考えがちなタイプです。

日々働いていく中で考えは改めつつありますが、やっぱり1人で仕事をしているわけじゃありませんからね。

 

1人が100の仕事をするのが1人前だとして、

ものすごくスキルがあって努力してきた人が120まで仕事ができたとしても、さすがに200の2人前までできることはありません。

であれば、まだまだ1人前ではない人を、少しでも1人前クラスまで育て上げる方がよっぽど効率的です。

 

つまりは、

「1人で何もかもやろう!」とするのは、非常に非効率だということです。

 

何もかも1人でやるよりも、

いかにして「人を動かすか」「人に動いてもらうか」を考えることが重要になってくるのです。

 

ということで今回は、

「人を動かす」「人に動いてもらう」ためには、何が必要なのかをまとめていきます。

 

今回のトピックはこちら!

 

  • 「人を動かす」とは気持ち良く人に動いてもらうこと
  • 気持ち良く人に動いてもらうためには?
  • 終わりに

 

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【書評】「筋トレが最強のソリューションである」(Testosterone)成功と筋トレの相関を見た

 

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

 

「筋トレが最強のソリューションである」

 

Testosterone 著 読了。

 

まさかの「筋トレ系自己啓発本」という今まで見たことのないジャンルです。

でも、この突拍子もないようなタイトルに書店で思わず立ち止まった人も多いのでは?

 

Testosteroneさんは、

「筋トレで人生の問題の99%は解決する」

という持論を持つほどの筋トレマニアのようで、ダイエット・筋トレ・栄養学に関わる事業で活躍されている「マッチョ社長」です。

 

筋トレをすることで、体形をスマートに保ち、健康状態を維持するだけでなく、筋トレで結果を出す過程に「精神的成長」や「計画実行力」など、様々な効果があるという理論です。

運動によって脳が活性化し、不安や悩みが解消される効果もあるなど、まさに「人生の問題の99%」は解決してしまう勢いかもしれません。

 

今回は、「筋トレが最強のソリューションである」から、面白かったことや勉強になったことをまとめつつ、書評していきたいと思います。

 

・・・ Testosterone(テストステロン)とは、筋トレによって分泌されるホルモンの名称だそうです(笑)

 

 

今回のトピックはこちら!

 

  •  筋トレがもたらす素晴らしい効果とは?
  • Testosteroneさんは筋トレで実際に人生を大きく好転させた
  • ライトでコメディ感も詰まっていて、読みやすい
  • 本気でダイエットや筋トレを考えている人は背中押されます!
  • 終わりに

 

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